妊娠から産休までの流れ・したことまとめ

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こんにちは。元気なイヤイヤ期2歳児の母です。

このブログは妊娠中から子連れダッカ生活について書いています。検索で来てくださる方が約7割、そして2年前に書いた妊娠中のことについて検索してくださる方が多くいらっしゃるので、妊娠中・産休中にしたこと・書いた記事をまとめておきたいと思います。

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妊娠発覚・産婦人科医に行く

生理不順がちだったのですが、基礎体温も高温期が2週間続き、一応検査しておこう・・と検査すると妊娠陽性。

妊娠6週で産婦人科に行くと、先生に「来るのが遅い!」と怒られました。万が一子宮外妊娠をしていたら、命が危ないところでした。妊娠出産は命がけであることを早速思い知ることに。

ちなみに葉酸飲んだ方がいいですか?と聞くと、「葉酸は妊娠前から飲むものだ。妊娠がわかってから飲み始めるのは遅い」とのこと

 

 

葉酸サプリは世の中に色々ありますが、先生曰く「シンプルなこれで十分」とのこと。

お値段500円以下。さすがです。 

妊娠中に気づかずレントゲン・風疹の予防接種を受けてしまう

妊娠しているのに気づかなかった頃の私は、うっかり1週間前の会社での健康診断でレントゲンを受けてしまっていました・・。

そして3週間ほど前には風疹の予防接種を受けてしまっていました。風疹の予防接種は、昔受けたことがなかったり、大人になって抗体がなかった場合、妊娠する前に受けておくべきもの。風疹にかかると高確率で胎児に影響があり、「生まれてきた子どもは私が妊娠中風疹にかかったせいで・・」という記事などを見ると本当に辛い気持ちになります。

そんな風疹のワクチンを妊娠中に体に入れること、先生からすると「非常に不安」とのことでした。検索魔になり同じ状況の人がいるか調べると、数千人の事例があるが、胎児に影響が出た人はいないという結果があり、少し安心しました。

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会社へ報告

周りの先輩方に倣い、「妊娠の報告は安定期に入ってから」にしましたが、家族以外に直属の上司には妊娠がわかったらすぐに報告しました。今後の人員・業務の計画などに影響が出るため。出産予定日、だいたいの産休入りの時期を伝え、今後の業務について相談しました。

 

夫の海外赴任・引越し

いつかは来るだろうと思っていた夫の海外赴任。それも「週休1日しかないしかも金曜日」「外出禁止らしい」「お酒が売ってない」くらいの情報しかなかった未知の国バングラデシュ。結婚式の翌月には離れ離れというたまに聞くけど悲しいやつ。

 

(オススメはできないけど)旅行

体調が良かったのと、まだまだお腹が大きくない時だったので、ハワイに行ってきました(妊婦も入れる保険は必須)。ヨーロッパやアメリカも行ってみたかったけど、ゆっくりできそう、かつ町歩きも楽しそうなハワイを選びました。

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妊婦一人暮らしを開始

新婚タワマン(の低層階)生活は8ヶ月で幕を閉じ、私はワンルームの家へ出戻り引越し。 

会社の近くに住んだため、通勤が非常に楽になりました。ここで前の家で通っていた産婦人科から、ワンルームの家の近くの産婦人科へ変更。時間休を使わず、会社帰りにいけるようになってありがたい。

 

無事産休入り

産休の挨拶をしたり色々。 

産休入りの挨拶メール、検索しまくってもなかなかぴったりの表現が見つからず、複数サイトの例文を組み合わせて当たり障りのない内容にまとめました。笑

こちらも検索で読んで下さっている方が多く、参考になっていれば嬉しいです。

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食べたいものを食べる

一人で築地にお寿司を食べに行ったり、一人で元日の東京をぶらぶらしたり(寂しい)、美味しいものを買いに行ったりしました。

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体重制限に気をつけていましたが、たまには食べたいものをたくさん食べました。 

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パン作りに挑戦する

妊婦あるあるの、妊娠も中期から後期になるとパンを焼き始める現象。当時の私も妊婦あるあるとは知らず、無意識のうちに料理教室に通い始めていました。楽しかったなぁ。 

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 教室だけにとどまらず、家でも焼かねばということでせっせとパンを焼いていました。

一番のヒットはこの生食パン

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最近もおうち時間にパンを焼かれる方も増えたのか、アクセス頂いています。感謝。 

 

米粉だけでこねずにできるモチモチパンもオススメです。

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里帰り出産のための荷物送り

夫婦揃っていたら、東京で産んで、奮闘しつつふたりで子育てを頑張って、、とやってみたかったのですが、夫がいないので里帰り出産することに。妊婦なので大きな荷物で帰れず、先に服など色々送ることに。  

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逆子を治す

お腹の中の人は何回転したのか?と思うくらい逆子が治っては戻りを繰り返した妊娠8ヶ月ごろ。

産婦人科併設の鍼灸院があったので6回通い、治る。 

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しかしその後また逆子に。外回転術という、お腹の上から赤子をググッと回転させるものの案内もあり(怖)なんとか直前に回転してくれ、まぬがれましたが。

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 35週で再び逆子が治りました。この頃、子どもの頭サイズが大きめと言われました。果物は果糖として吸収されやすく、頭の成長が進みやすくなるので控えるようにと言われたその頃、ふるさと納税の返礼品、たくさんのフルーツが届きました。嬉泣 

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マタニティフォトを撮ってみる

近くのスタジオアリスから「マタニティフォト無料」と案内があったため。

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産まれてからしっかり続きで写真を撮りに行き、お金を落としてきましたが。(^o^) 

 

バースプランを提出

出産予定の病院で言われた「バースプランを出してくださいね」というもの。出すのはちょっと恥ずかしい気持ちもありましたが、普通に「はいはい了解しました」と受け取ってもらえました。  

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ブログで交流させて頂いている助産師のJさんが助産師さん目線での解説をくださっています。参考になる!!!

www.mw3mom.work

 

ちなみにバースプランではアロマを焚きたいと希望し、購入に至りましたが結局緊急帝王切開になったので使わず。心臓ばくばくになりながら「お腹を切るのか?切らずに済むのか??」と待っている時、病院所有のオルゴールBGMをかけてくれたのがちょっと落ち着きました。好きなBGMを持っていくのはなかなか良いかもしれない。

 最近一番好きなのはANAラウンジの香りアロマ

 

最後の美容院に行く、マツエクをつける

このブログで一番検索で来て下さっている記事。 結果として、マツエク良かったです。深夜3時、授乳室の鏡に映る疲れ切った自分の顔の中でもまつ毛だけは元気だった。

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一時帰国の夫と最後に近場旅をしてみる

病院へもタクシーで行ける距離を考え、出産前に帰国してくれた夫と近場旅行。最後の妊婦健診も終わったので食べまくりでした。

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終わりに

今のご時世だと「子どもが生まれる前にここに行っておきたい」というのもなかなか実現できないと思います。自分がそうだったらめちゃくちゃ悔しいと思います。でも今は、子どもが生まれてからは、映画1本ゆっくり観ることもできない。ごはんやおやつを味わって食べることも、ましてやパン作りに復帰することもなかなかできない。本を読んだり集中して長い時間パソコンに向き合うこともできないのでそんな時間も貴重だったなぁ。と思います。 

 

長らくのお付き合いありがとうございました。

 

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 ABOUT- この記事を書いた人-

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KIKO

バングラデシュ駐妻2年生。2歳児の母。普段はぐだぐだ引きこもり生活。反動で海外・日本では子連れお出かけ多め。旅は、計画を立てるところから好き。詳しいプロフィールはこちらから。

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