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スリランカ旅行のお土産として人気の高い「Spa Ceylon（スパセイロン）」は、スリランカらしさを感じられるアイテムがたくさん揃っています🌿🥥 今回は、そんなスパセイロンの中からお土産や自分用にもおすすめな商品を予算別にご紹介します☺️

「海外駐在ってどんな生活？」「スリランカで何してるの？」とよく聞かれるので、今回はスリランカでのある1日を時系列でご紹介します✨

2025年3月28日、外務省より「渡航先で麻しんに感染するリスクあり」と注意喚起がありました。幼児期に一回しか予防接種を受けなかった世代、抗体がないのでは・・？と、現在住んでいるスリランカでワクチンを受けることに。

こんにちは。スリランカに住む2児の母です。 湿疹？アレルギー？原因不明の痒みが止まらない ここ1ヶ月ほど、6歳長女がたびたび目が充血したり、目の周りが赤くなったり急に目が開けられないほど目が腫れたり、全身かゆいーと言ったり何かと不調気味。2ヶ...

先日、学校から急に「エプロン持ってきてね〜」と連絡が。急遽家にあるもので作ったら「これはエプロンでしょう」というものが出来上がったので備忘録として残します。手縫いでOKです！

用意したもの 7cmマフィン型（6個タイプのものを2個、小さめにつくって8個できました） マフィン型に敷くグラシンペーパー サラダ油（今回はココナッツオイル使用）　50g 砂糖

こんにちは。南アジアに住んで5年目の主婦です。子連れでの海外旅行や海外駐在に必ず持って行きたい子ども用の薬。日本で買える薬は、海外のものより味や飲みやすさが断然良くて（我が子たちにとっては）あると心の余裕が全然違います。☺️今回は、我が子が...

長女がインターの小学校に入学して1年、同じクラスのお友達から誕生日パーティーにお呼ばれすることが何度かありました。どのような会場で流れだったのか、ご紹介します。 スリランカの誕生日パーティー・パターン3つ

スリランカのコロンボ国際空港から待ち時間なしで出国できる「シルクルート」が使える権利を有料で購入してみました。このルートを使うと空港着から出国手続きが親子3人・15分弱で終わって快適すぎたのでご紹介します。

2024年7月16日から年に1度のプライムデーセールが始まります♡どんなものがセールになる？今からチェックしておきたいこと・セールで買いたいベビーとキッズ用品のリストを作ってみました。

改めてスリランカで現在手に入るベビー用品・キッズ用品をまとめてみようと思います。渡航の参考になれば幸いです！ スリランカで買えるもの/ベビー・キッズ用品　離乳食・授乳系

スリランカのアーユルヴェーダ・スキンケアブランドのSpa Ceylon。日本人から見ても可愛い！と思えるラグジュアリーで華やかなパッケージで、香りや使い心地も◎。日常生活でSpa Ceylonグッズにお世話になっている我が家の、買ってよかった商品、お土産にしているものをご紹介します。

こちらが現在我が家にある魔法瓶の一覧。左から、何かの景品でもらったメーカー不明の魔法瓶、スタバタンブラー、スタンレーx２、サーモスのフードジャー、一番右がサーモスとBRUNOコラボ

ペディキュア・マニキュアというと、日本では爪に塗るネイルのことを思い浮かべますが、海外では「爪のお手入れ・角質ケア・保湿（ちょっとしたマッサージも）」のことを言うようです。