MENU
KIKO
2022年4月〜スリランカ駐妻1年目
2018-2020年はバングラデシュにいました
海外営業→秘書→無職2姉妹の母
大福・ごま汁粉・チーズケーキが好きです

コストコで買えるサマハンとは?味は?葛根湯代わりになる?おすすめの飲み方

こんにちは。最初にコストコに出会ってから十数年(中学生だったからね)、現在はスリランカ在住のため海外からコストコ動向を見守る主婦です。

目次

コストコでサマハン発売!サマハンって何?

SNSを見ていると、コストコでサマハンが発売したよ!との情報が。

サマハンはスリランカでものすごくポピュラーなスパイスティー。ジンジャーやブラックペッパー、クミンをはじめ、複数のハーブとスパイスが入っていますが甘みもあって飲みやすくなっています。風邪のひきはじめに飲むと体が温まって症状が和らぐほか、美容と健康にもいいとか。私もスリランカの家に常備しており、朝起きて喉が痛いときや子どもの風邪が移りそうだなというときには「サマハン飲むか・・」とお世話になっています。

スリランカのお土産の定番にもなっているようです。

サマハンは何に効く?美容にもいい?

サマハンの効能

サマハンのパッケージをみると、このように15の効能が書かれています

  • くしゃみ
  • 鼻づまり
  • 鼻水
  • 喉がいがらっぽい時
  • 声枯れ
  • 喉の痛み
  • 熱っぽい時
  • 頭痛
  • 目の痒み、涙
  • 耳の痒み、耳詰まり
  • 倦怠感
  • 体の痛み
  • 食欲不振
  • 日常業務の難しさ・・?(疲れという意味か)

調子が悪い時全般に使えるようです

原材料

粗糖(さとうきび)、ヒハツ、コショウ、クミン、シリテーク、キンギンナスビ、ショウガ、ナンキョウ、アサガオガラクサ、フタバムグラ、アジョワン、コリアンダー、ベニバル、アダトダ、リコリス

原材料はハーブとスパイス、きび砂糖のみ。ノンカフェインなので妊娠中・授乳中でも飲みやすいのがいいところかと思います。薬ではないので冷えが気になった時など風邪でなくても飲めます

カレーの匂い?サマハンの味、香り

開封してみました。主にきび砂糖が見えます。お湯で溶かして飲みます。

クミンが入っているからか、ほんのりカレーっぽいような、とにかく「スパイスっぽいな」という香りがします。

チャイ風・これが一番飲みやすい

私はこれまでお湯に溶かして飲んでいたのですが、ジンジャーとブラックペッパーがダブルパンチで来るのでピリッとしてあまり得意でなくて(生姜湯とかあまり飲めない人)。生姜湯など普通に飲める夫は、ちょっと甘いし飲んでたら普通になってくる、と言っていました。

飲みやすい方法はないか調べていると、紅茶やミルクなどに入れて飲むと飲みやすいよ!との情報が。

ちなみに箱にも書かれていました↓

ホットミルク、紅茶、コーヒーなど好きな飲み物に入れて溶かすようにとあります。

ミルクを入れた紅茶に混ぜるとチャイ風になる、という情報を見つけてやってみたのがこちら。

粉末の紅茶オレに入れてみました。これだと元々が甘いし、ミルクも入っているし結構チャイっぽくなるのでは・・

画像では全く伝わらないやつ

これ、めちゃくちゃ飲みやすいです。あのブラックペッパーはどこに行ったか?というくらいミルクと甘味で緩和されて、パソコン触りながら片手に飲めるくらい本当にチャイ。時々カレーっぽい匂いもするチャイ。

葛根湯の代わりになるか?

日本では風邪のひきはじめというと葛根湯が主流かなと思います。実際にドラッグストアに行くと粒状タイプの他、ドリンクタイプなど手軽に飲めるようなものも販売されています。(私も日本から持参)

日本から持ってきた葛根湯もありつつ、せっかくなのでスリランカの風習に従ってサマハンを飲むようになりましたが、十分同じように効果があると思います。(そして体が温まるので効いてる気がすごくする)

葛根湯は漢方の一つで、7種類の生薬(植物の葉、茎、根などや鉱物、動物のなかで薬効があるとされる一部分を加工したもの)から成っています。肩こりなどにも効くので、長期的に服用される方もおり、長期の服用も基本的には問題ないと言われています。

が、妊娠中には飲まない方がいいとされています。妊娠中は「下剤」「利水」「発汗」の作用が強い生薬を使うべきではないと考えられており、葛根湯の主成分の一つである麻黄は特に発汗作用が強いためです。また胎盤への血流に悪影響を与える可能性もあると言われています。

妊娠中は市販の風邪薬も飲めないので、とにかく体を温めて予防するしかないですよね・・

値段比べてみた・コストコ/Amazon/楽天/成城石井/現地価格は?

コストコ

Instagramを検索していると載せてくださっている方を発見。20袋入りx8箱=160袋で2,980円1袋あたり18.625円

Amazon

Amazonでもたくさん売っています。30袋くらいの少量で買う場合は1袋あたり40円ほど。大容量で買うほど安くなって、100袋買えば1袋30円くらいになるように売っているお店が多いです。

サマハン
¥1,313 (2023/01/17 19:15時点 | Amazon調べ)

Amazonでサマハンを調べる

楽天

楽天市場にもたくさんサマハンが出品されていました。こちらの方が20袋入りなど小分けも多くて試しやすいのかもしれません。


コストコと同じ160袋で、送料込みでこのお値段があるのですが・・コストコに行くより安いのでは?と時々思う


イオン

サマハンはイオンでの取り扱いがあるようです。10袋で498円。割高にはなりますが、少しずつ試せるのでちょうどいいかもしれません。

成城石井

サマハンは成城石井でも取り扱いがある、と調べていると見つけましたが、オンラインショップには記載がありませんでした。店舗のみでの販売なのかもしれません。

調べていると、喉にいいハーブティーなど同じく風邪の引きはじめに効きそうなものも売っていたので、試してみるのも面白いかもしれません。

トラディショナルメディシナル 有機スロートコートレモン&エキネシア 2g×16p

スリランカでもImmune Teaという免疫力を高めるお茶が売っていて、私もよく飲んでいます

成城石井のオンラインショップはこちら

スリランカで買うお値段は?

現在サマハンは1袋50Rs(2023年1月のレートで17.6円)で売られています。

あれ、さっきのコストコの値段と楽天の160袋の方の値段と大差ない・・

私はスリランカに来るまで知りませんでしたが、日本にいても知っている人は知っているのだなと思いました。私も次の一時帰国にはお土産にしたいと思います

一緒に飲むと美味しい紅茶ラテ

スリランカの関連記事はこちらです

にほんブログ村 海外生活ブログ スリランカ情報へ
にほんブログ村 海外生活ブログ 海外駐在妻へ

シェアはこちらから
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

2018年〜2020年バングラデシュ帯同
コロナで帰国後2022年4月からスリランカ駐妻になりました。
南アジアで姉妹子育て中です。
バングラデシュ・スリランカの生活、駐在帯同準備、妊婦ひとり暮らし、0歳児と2人暮らし、子連れ海外旅行などについて書いています。

コメント

コメントする

目次
閉じる