南アジアで子育て

夫の赴任に伴い、バングラデシュで2歳児を連れて生活。一人暮らし妊婦生活、東京での娘との二人暮らしを経て渡航。気づいたこと調べたこと色々。

“南アジアで子育て”

日本-筋トレ・ダイエット

KALDIオリジナルのフルーツ青汁は飲みやすい?レビュー

スポンサーリンク // 先週は久々にKALDIに行ってきました。 何かないかな、と探して見つけたのがこちら。 もへじフルーツ青汁15袋入 524円。 製造はKALDI製品でおなじみの「もへじ」。このメーカーさんが作っているドレッシングや調味料、お菓子類はとにかく…

最近よく見かけるイボイボのローラーは何?フォームローラーの使い方と効果を調べてみました

こんにちは。すきま時間で筋トレに励み始めた主婦です。(まだ腹筋は割れていない) 最近、上のイボイボのローラーのようなものを結構見かけるなぁと思っていました。自粛期間でおうちでのトレーニング需要が増え、スポーツ店でもヨガマットと並んでディスプ…