南アジアで子育て

夫の赴任に伴い、バングラデシュで1歳児を連れて生活。一人暮らし妊婦生活、東京での娘との二人暮らしを経て渡航。気づいたこと調べたこと色々。

南アジアで子育て

バングラデシュの暮らし

バングラデシュの生活、美味しいもの、子育てなどについて

スマホで防犯対策・緊急SOSの使い方

iPhone 緊急SOSの使い方(海外でも使える) 産後ほとんど見ていなかったTwitter、最近すきま時間にぼーっとタイムラインを眺めるようになりました。そこで見つけたのが、「iPhoneの電源ボタンを5回押すと緊急SOSができる」という内容。買い物以外で外歩きす…

バングラデシュ・ダッカの物価について

小さい大根3本、キャベツ小さめ1、小さめニンジン2、小さい玉ねぎ5、トマト3、でかいピーマン1、じゃがいも2、大きめナス1が入っています。 これで400

バングラ食材・イタリア購入品でパスタ

知り合いから「イタリアで買うパスタは美味しい」と聞いていたのでパスタ麺を4種類ほど買い、そのうち一つを使ってパスタを作ることに 魚介類のストックが色々とあったので、それらを使いました。 ・タコ→こちらの魚屋さんで購入。 ・小さいエビ→バングラで…

バングラ産マンゴーが結構美味しい

かねてから「バングラでバングラ産マンゴーが食べられるらしい」と聞いていたのですが、スーパーに行くと常に「タイ産、1000円くらい/kg」というものしか見つからず、本当にあるのか?と思っていました。 しかし最近、緑のマンゴーがたくさん積まれ、お値段…

1歳3ヶ月の記録【絶賛ハイハイ中】

5月は出かけることが多くて、トップページを見ると「全然バングラのことも子育てのことも書いてないやん」と気づいたので、小休止して娘の成長記録。 ダッカで先輩ママに頂いたワンピース。可愛すぎてありがとうございます!! 1歳3ヶ月の記録 できるように…

バングラ産ライチの季節

こんにちは。最近娘が保育園に行っている間の時間を有効活用したくて、極力買い物に行くのを控えていたのですが、ついに野菜と水がなくなり買い物へ。 バングラ歴の長い奥様から、「そろそろライチの季節ですね」と伺っていましたが、その通り。スーパーで見…

【おむつ節約】おしっこライナーを使ってみた

先日の日本一時帰国にて、娘用に買ってみました。 ピジョンの【おしっこ吸収ライナー】。 バングラにおむつのストックが少なくなり、メリーズが1200円で買える日本でたくさんおむつを買いたかったのですが。日本に戻ると思っていなかったので、スーツケース…

【専業主婦、保育園に入れる】預けてみた感想

こんにちは。1歳2ヶ月児の母です。 海外で専業主婦(いわゆる駐妻)をしていますが、2週間前より娘を保育園に預け始めました。思うことを書いて行きたいと思います。 専業主婦だけど保育園に預けようと思った経緯

ラマダン期間の過ごし方、気をつけること

私がバングラデシュに来たのは去年の8月だったので、ラマダン期間を過ごすのは初めて。イスラム圏に住む、非ムスリムの過ごし方と気をつけることなどを色々な人から教えてもらったので、記録しておきます。

【海外で保育園】1日目の様子

ダッカの保育園に入園申し込みをしてから4日、昨日は娘の初登園でした。 特に持ち物の指定がなかったのですが、 ・水(マグ、マグに追加する水を入れる水筒) ・お昼ご飯(離乳食)

【駐在ライフ】蟻の撃退方法・4/27追記

こんにちは。駐妻のおうちでの過ごし方として、蟻の駆除がありますよね。何にたかっているわけでもなく、ただ部屋の端から端を列をなして移動し、列からはみ出したものたちが部屋のあらゆるところで発見される。暑くなって来て、ピピちゃん大出現率が上がっ…

【海外生活】保活をした話

こんにちは。先日、ダッカの私設の保育園に入園したいんですけど!と話をしに行ってきました。日本ではいわゆる「保活」をしたことがないのですが、区の保育施設での「一時預かり」は何度か利用有り。一時預かりの登録や持参物の準備で既にゼェゼェしていた…

簡単5分・3種のチーズとはちみつのピザ【バングラでも作れる】

こんにちは。珍しく料理のことも書いてみます。 料理というよりツマミに近い。生地は既製品なので、オーブントースターに入れるまで3分。 乳製品が乏しい(輸入が多い、でも一応ローカルっぽいのもある)バングラデシュでも3種のチーズのピザを作ることがで…

まだ立たない【1歳2ヶ月直前】子の成長記録

こんにちは。「南アジアで子育て」というタイトルの一応子育てブログの側面もあるブログでありながら、肝心の子どものこといつも書き忘れがちです。 もうすぐ1歳2ヶ月になるので記録しておきます。 実際1歳直前に書いてからその後書くのを忘れている www.ban…

【イスラム圏】ダッカで喜ばれたお土産

以前、ダッカで生活していて、嬉しかったお土産を書いてみました。が、先週友達と話に上がったのが「生ハム食べたい」というもの。

レイチェル・クーのキッチンノートが好きだ

// (雑) NHK Eテレの番組、「レイチェル・クーのキッチンノート」という番組について。 イギリスのBBCの番組で、日本ではNHK Eテレで放送されています。タイトルに「キッチンノート」とある通り、レイチェル・クーという女性が料理をする番組なのですが、…

バーミキュラライスポットで離乳食・お粥

バーミキュラで簡単お粥 こんにちは。日本では桜が見頃でしょうか。ダッカではすでにエアコンが欠かせません。昨日は買い物帰りに停電しており、娘を抱っこしながら階段を上がりきり、さらにエアコンもファンも使えずしばらく暑さに耐えておりました。 娘も1…

2019年3月28日バングラデシュ火災の影響

2日前の3月28日、バングラデシュの首都ダッカのオフィスビルが火事になる出来事がありました。日系企業が入っているビルだからなのか、日本でも報道されていたと聞きました。 www.fnn.jp // 地図で確認したところ、外資企業も多く拠点としている地区、ちょう…

お手伝いさんを雇いました・雇うにあたり行ったこと

お手伝いさんを雇うには // ダッカに駐在している外国人の多くがお手伝いさん(ベアラーさんという)を雇っています。そんな我が家も、夫が単身赴任している時から週に3回ベアラーさんを雇っていました。が、単身家庭での働き方と、家族、特に子どもがいる家…

正直バテてます・・外歩き禁止の駐妻生活

引きこもり生活にバテ気味 海外に行ったりと楽しげな記事も書きましたが、1ヶ月に1回あるかないかの3連休以外の27日間は基本的に外出禁止のため引きこもっています。お手伝いさんがいるのに何してるの?本当に行くところないの?バングラにきてから半年経っ…

ダッカで飛行機に乗り遅れる・USバングラ航空に乗った話

// こんにちは。先週末は、三連休だったため、国外脱出していました。(正しくは土曜日が急に出勤日になったようですが、なんとか休みをとってくれたようです。航空券捨てた方もいるようで。。) 2019年の前半は何回か三連休があるため、今回はLCCの直行便が…

うれしい来客とお土産

こんにちは。日本一時帰国の荷物もぼちぼち片付き、昼間は娘とふたりで暇を持て余す(世の中のお母さんあるあるだが、決して好きなことができる暇ではない)という日常も戻ってきました。 昨日は、会社員時代からお世話になっているお姉様がダッカに出張との…

海外駐在・日本一時帰国中に買うものリスト

あっという間の日本・一時帰国 気づけば日本の一時帰国生活も残り数日となりました。悲しい。 里帰り出産ぶり、実家に3週間くらいいたのですが、驚くほどストレスフリー。去年の里帰り期間は「東京での一人暮らしに戻りたい」と思ったことも多々あったのです…

お手伝いさんを週3日雇って気づいたこと

// バングラデシュの多くの駐在員家庭がお手伝いさんを雇う アジアの中でも特に賃金の安い国などに住むメリットの一つとして、お手伝いさん(バングラでは家事一般をしてくれる人をベアラーさんという)を雇えることだと思います。 日本では数時間何千円くら…

子どもの名義で預金口座を作るべきか?

始まりは見知らぬ信用金庫口座 母「悪いけどこれあんたの口座やから、旧姓から名義変更しといて欲しいねん。それで定期預金を解約してその口座にでも移しといて欲しいねん」 渡されたのは、地元の信用金庫の私名義の口座と定期預金の証書。私は全くノータッ…

失業給付・受給期間延長/はじめてのハローワーク

一時帰国も一週間が過ぎ、日本の寒さにもだいぶ慣れて来ました。今日も夕方、8度だけど風がないので「今そんなに寒くないな」と思ったくらい。(その後バスに乗って降りたらめちゃくちゃ寒かった)そして日本の文明に対する感動もひと段落して来たところです…

0歳児連れ海外旅行・持っていったもの(バンコク)

0歳児連れで旅行 12月末に0歳10ヶ月の娘を連れてバンコクに行ってまいりました。娘、0歳にして既に3回目の海外旅行です。ダッカに住んでいると、近隣の海外へ行くハードルがめちゃくちゃ下がります。特にシンガポールやバンコクなど日本人が多く住まれている…

タイから卵を運ぶ 豆乳粥

日本への一時帰国が近づき、娘の昼寝時間は専ら何を持って帰ろうとか6時間のトランジットはどう過ごそうとか考えております。寒いのは心配だけど、日本楽しみ。 先日は七草粥を食べる日だったので、七草は全く手に入らないですがおかゆを作りました。 朝で時…

2018年100個の目標と結果

1年100個の目標 // 大学の時からの友達がやっているのを真似させてもらって始めた、年の初めに100個目標を立てるというもの。2018年が3年目くらいになります。できるかわからんということでも書いてみると結構達成していた、と最初の年に判明。それからは意…

0歳10ヶ月でベビーバスを使う

ダッカに冬が来た 12月の中旬からダッカも寒くなってきました。昼間は20度から25度くらいまで上がりますが、朝晩は15度くらいのこともあります。ベンガル人は寒がりなのか、ちょっと涼しくなった時点でみんな長袖です。冬に日本に来て薄着している北欧の人と…